칼륨은 우리 몸에서 수행되는 다양한 기능에 필수적인 미네랄입니다. 칼륨은 체내 수분 균형 유지, 신경 전달, 근육 기능, 심장 박동 조절 등 중요한 역할을 합니다. 하지만 많은 사람들이 모르는 사이에 칼륨 부족 현상을 겪고 있습니다. 칼륨 부족은 피로, 근육 경련, 불규칙한 심장 박동 등 다양한 건강 문제를 야기할 수 있습니다. 1. 칼륨 정상 수치 혈액 검사를 통해 칼륨 수치를 확인할 수 있습니다. 1. 나이대별 칼륨 정상 수치 신생아: 3.6~6.0mEq/L 영아: 3.5~5.5mEq/L 소아: 3.5~5.0mEq/L 청소년: 3.5~5.0mEq/L 성인: 3.5~5.0mEq/L 노인: 3.5~4.5mEq/L 2. 성별별 칼륨 정상 수치 남성: 3.7~5.2mEq/L 여성: 3.5~4.8mEq/L 3..