신장은 우리 몸의 중요한 장기 중 하나로, 혈액을 여과하여 노폐물과 과잉 수분을 제거하는 역할을 합니다. 신장의 기능이 정상적으로 유지되지 않으면 여러 가지 건강 문제가 발생할 수 있습니다.  최근 신장 관련 질환이 증가하면서 신장 기능 수치에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 특히, 신장 수치가 높게 나타날 경우에는 더욱 주의가 필요합니다.  이번 글에서는 신장 기능의 정상 수치와 그 중요성, 신장 수치가 높을 때의 원인과 대처 방법에 대해 알아보겠습니다.   1. 신장의 역할과 중요성신장은 쌍으로 존재하며, 우리의 등 쪽 복부에 위치해 있습니다. 하루 동안 약 200리터의 혈액을 여과하며, 신장은 다음과 같은 주요 기능을 담당합니다.  노폐물 제거: 신장은 혈액 속의 노폐물과 과잉 물질을 소변으로 배출..

신사구체 여과율 수치를 높이는 방법에 대해 알아보겠습니다. 신사구체 여과율 GFR 정상범위 / GFR검사 등 자세한 사항은 여기를 클릭해 확인해 주세요 :)   사구체여과율 정상범위, 계산기  사구체 여과율을 높이는 방법사구체 여과율은 신장의 기능을 나타내는 지표 중 하나로, 1분당 신장이 얼마나 많은 혈액을 걸러내는지를 나타냅니다. 사구체 여과율이 떨어지면 신장 기능이 저하되어 혈액 내 노폐물이 제대로 배출되지 못하고, 각종 신장 질환을 유발할 수 있습니다.사구체 여과율을 높이는 방법은 크게 다음과 같이 나눌 수 있습니다. 건강한 생활 습관 유지사구체 여과율을 높이는 가장 좋은 방법은 건강한 생활 습관을 유지하는 것입니다. 과체중이나 비만은 신장 질환의 위험을 높이므로, 적정 체중을 유지하는 것이 중요..