기립성 저혈압 증상 치료 원인 : 저혈압 수치 약

 

기립성 저혈압은 일상 생활에서 흔히 경험할 수 있는 문제로, 앉아 있다가 갑자기 일어설 때 어지러움이나 현기증을 느끼는 상태를 말합니다.

 

혈압이 높아서 문제가 되시는 분들도 많이 계시지만 반대로 혈압이 낮아서 문제를 겪고 계신 분들도 많이 있습니다. 고혈압보다 저혈압이 더 위험하다고 알려져 있기도 한만큼 저혈압에 대해서 잘 알고 관리할 필요가 있습니다.

 

이번 글에서는 기립성 저혈압의 증상, 원인, 그리고 치료 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.

 

 

기립성 저혈압이란?

기립성 저혈압은 갑자기 일어설 때 혈압이 급격히 떨어져서 발생하는 현상입니다. 보통 수축기 혈압이 20mmHg 이상, 확장기 혈압이 10mmHg 이상 떨어질 때 진단됩니다. 이로 인해 뇌로 가는 혈류가 일시적으로 감소하여 어지러움, 현기증, 심할 경우 실신까지 유발할 수 있습니다.

 

기립성 저혈압은 일시적인 경우도 있지만, 만성적으로 나타날 수 있으며 이는 다른 건강 문제의 징후일 수 있습니다. 특히, 고령자나 만성 질환을 앓고 있는 사람들에게서 더 흔하게 발생합니다.

 

 

기립성 저혈압의 증상

기립성 저혈압의 주요 증상은 다음과 같습니다.

• 어지러움
• 현기증
• 시야 흐림
• 무기력감
• 메스꺼움
• 두통
• 가슴 두근거림

 

이러한 증상은 주로 자세를 갑자기 변경할 때 나타나며, 몇 초에서 몇 분간 지속될 수 있습니다. 심한 경우에는 실신까지 이를 수 있으며, 이로 인해 낙상사고가 발생할 위험도 있습니다. 따라서 이러한 증상이 지속되거나 자주 발생한다면, 반드시 의료 전문가의 상담을 받는 것이 중요합니다.

 

 

기립성 저혈압의 원인

기립성 저혈압의 원인은 다양합니다. 주요 원인으로는 다음이 있습니다

• 탈수: 체내 수분 부족으로 인해 혈액량이 감소하여 혈압이 떨어질 수 있습니다. 특히 더운 날씨나 과도한 운동 후 충분한 수분 보충이 이루어지지 않을 때 발생할 수 있습니다.
• 심장 질환: 심장이 충분한 혈액을 펌프하지 못하면 기립성 저혈압이 발생할 수 있습니다. 심부전, 심근경색 등의 심장 질환이 이에 해당합니다.
• 내분비 문제: 부신 기능 저하 또는 당뇨병 등 내분비 질환이 원인이 될 수 있습니다. 이러한 질환은 호르몬 불균형을 초래하여 혈압 조절에 영향을 미칩니다.
• 신경계 이상: 자율신경계 이상으로 인해 혈압 조절에 문제가 생길 수 있습니다. 예를 들어, 파킨슨병, 다발성 신경병증 등이 있습니다.
• 약물: 이뇨제, 항우울제, 항고혈압제 등의 약물이 기립성 저혈압을 유발할 수 있습니다. 이러한 약물은 혈액량 감소 또는 혈관 확장을 초래하여 혈압을 낮출 수 있습니다.

기립성 저혈압의 원인은 개개인마다 다를 수 있으며, 여러 요인이 복합적으로 작용할 수 있습니다. 따라서 정확한 진단을 위해서는 의료 전문가의 상담과 검사가 필요합니다.

 

 

 

 

기립성 저혈압의 치료

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기립성 저혈압의 치료는 원인에 따라 다르지만, 모두가 치료를 진행하지는 않고 원인에 따라서 대처를 도와주기도 합니다. 치료 및 관리 방법은 다음과 같습니다. 

 

• 생활 습관 개선: 충분한 수분 섭취, 소금 섭취 증가, 급격한 자세 변화 피하기 등이 도움이 됩니다. 또한, 규칙적인 운동을 통해 혈액순환을 개선하고, 앉았다가 일어설 때 천천히 움직이는 것이 좋습니다.
• 압박 스타킹 착용: 다리 혈류를 개선하여 혈압 유지에 도움을 줄 수 있습니다. 압박 스타킹은 특히 오랜 시간 서 있거나 앉아 있어야 하는 사람들에게 효과적입니다.
• 약물 치료: 필요시 의사의 처방에 따라 약물을 복용할 수 있습니다. 대표적인 약물로는 미도드린, 플루도코르티손 등이 있으며, 이들은 혈압을 상승시켜 저혈압 증상을 완화하는 데 도움을 줍니다.
• 식이요법: 저혈압 증상을 완화하기 위해 식사 후 바로 일어나지 않고, 식사 후에는 천천히 움직이는 것이 좋습니다. 또한, 소량의 식사를 자주하는 것이 혈압 조절에 도움이 됩니다.

 

기립성 저혈압의 치료는 원인에 따라 다르게 접근해야 하므로, 개인 맞춤형 치료 계획이 필요합니다. 따라서 정확한 진단과 함께 의료 전문가의 지도를 받는 것이 중요합니다.

 

저혈압 수치와 약물

저혈압의 기준은 다음과 같습니다.

수축기 혈압 90mmHg 이하

확장기 혈압 60mmHg 이하

 

저혈압을 관리하기 위한 약물로는 플루도코르티손, 미도드린 등이 있으며, 이들은 혈압을 상승시켜 저혈압 증상을 완화하는 데 도움을 줍니다.

• 플루도코르티손은 체내 나트륨 보유를 증가시켜 혈액량을 늘리는 작용을 하며,
• 미도드린은 혈관을 수축시켜 혈압을 상승시키는 효과가 있습니다.

약물 치료 외에도 생활 습관 개선과 식이 요법을 병행하는 것이 중요합니다.

예를 들어, 충분한 수분 섭취와 소금 섭취, 규칙적인 운동 등을 통해 혈압을 안정적으로 유지하는 것이 좋습니다.

 

 

결론

기립성 저혈압은 일상 생활에 큰 영향을 미칠 수 있지만, 원인을 파악하고 적절한 치료와 생활 습관 개선을 통해 관리할 수 있습니다. 증상이 지속되거나 심해질 경우, 반드시 의사의 상담을 받는 것이 중요합니다. 기립성 저혈압을 예방하기 위해서는 충분한 수분 섭취, 규칙적인 운동, 올바른 식습관 등이 필요합니다. 이 글이 기립성 저혈압에 대한 이해를 높이고, 적절한 대처 방법을 찾는 데 도움이 되길 바랍니다.

 

 

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