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손에 이상이 생기게 되면 일상생활에 큰 지장을 줄 만큼 불편을 겪을 수밖에 없습니다. 주위에 생각보다 많은 분들이 손가락 통증 또는 저림으로 고생을 하고 계십니다. 이분들은 대부분 손가락 마디의 통증을 호소하고 계십니다. 원인은 손가락관절염 일수도 있지만, 이외에도 다양한 원인들이 존재합니다.
손과 발에 통증이나 부종이 생기면 크게 신경손상, 관절손상, 혈액순환 문제로 나눌 수 있습니다. 여기서 대부분은 신경, 관절의 문제이고 여기서 혈액순환도 좋지않으면 그 증상이 더 심해지게 됩니다.
그럼 오늘은 손가락 마디 통증을 일으키는 원인이 어떤것이 있는지 알아보도록 하겠습니다.
손가락 마디 통증 관절염 증상 원인
1) 퇴행성 관절염
손가락이 아픈 이유 중에는 손가락 관절염이 많이 있습니다. 특히 퇴행성 관절염이 의심될 수 있는데, 이는 관절을 이루는 뼈와 인대가 점진적으로 손상되면서 염증과 통증이 생기는 것을 말합니다. 그러나 손가락 관절염으로 인한 통증을 완전히 없애는 것은 정말 어렵습니다. 주로 약물치료로 증상을 관리하지만, 환자 스스로도 손을 너무 많이 사용하지 않고 적절한 운동으로 근력을 강화하는 것이 중요합니다. 그래야 통증을 완화하고 삶의 질을 높일 수 있습니다.
2) 방아쇠 수지
손가락 통증을 유발하는 또 다른 질환으로 방아쇠 수지가 있습니다. 이는 손가락을 구부릴 때 마치 총의 방아쇠를 당기는 듯한 저항감을 느껴 붙여진 병명입니다. 손가락 힘줄에 종창이 생겨 힘을 주거나 구부릴 때 마찰을 받아 딱 소리가 날 수도 있습니다. 다행히 방아쇠 수지에 의한 손가락 마디 통증은 치료가 그리 어렵지 않으며, 시간이 경과하면 증상이 자연스럽게 사라지는 경우도 많습니다. 다만 증세가 가볍더라도 계속해서 무리하게 손을 사용하는 것은 자제하는 것이 좋습니다.
3) 류마티스 관절염
손가락 관절염 종류 중에는 퇴행성 말고도 류마티스 관절염도 있습니다. 이 질환에 대해 쉽게 설명하면 면역체계에 이상이 생겨 면역세포가 관절을 공격하게 되고, 이로 인해 염증과 통증을 비롯한 손가락 저림이 발생합니다. 이와 함께 만성적인 피로감이나 식욕부진, 전신의 쇠약감 등을 경험할 수 있습니다. 하지만 본인의 손가락 관절염 증상이 퇴행성인지 류마티스인지 판단하기는 어렵습니다. 정확한 진단을 위해 병원에서 정밀 검사를 받아보는 것이 필요합니다.
4) 수근관 증후군
손마디 통증을 유발하는 질환 중 하나가 손목터널증후군인데 흔히 수근터널증후군이라고 합니다. 이 질환은 손목에 위치한 안쪽 신경이 눌리면서 손가락이 저리고 통증이 오는 증상입니다. 증상이 심해지면 손에 힘이 빠지면서 병뚜껑을 돌리는 작은 행동도 하기 어려워지고, 특히 바느질 등 정교한 동작을 하기가 어렵습니다. 수근터널증후군으로 인한 손가락 관절 통증은 초기 병원 치료만 받으면 어렵지 않게 치료가 가능합니다. 하지만 다른 모든 질환과 마찬가지로 치료 시기가 늦어지면 완치가 어렵고 수술이 필요할 수도 있습니다.
5) 목 디스크
손가락 저림 증상을 유발하는 질환이 의외로 목의 문제일 수도 있습니다. 목 디스크가 문제가 될 수 있습니다. 처음에는 목에 통증을 느끼지만 신경을 압박하기 시작하면서 신경을 따라 어깨, 팔, 손까지 통증이 내려오게 됩니다. 이를 흔히 방사통이라고 부르기도 합니다.
치료를 잘 받으면 회복이 가능하지만 치료가 늦어지면 회복기간이 길어질 수 있습니다. 그래서 통증이 시작되면 바로 치료를 시작하는 것이 좋으며, 회사원이라면 또 요즘 폰을 많이 보면서 목 디스크가 흔히들 걸리는데 생활 속에서 모니터 눈높이를 조절하고, 베개를 조절하는 등 사소한 것부터 조절이 필요합니다.
6) 손의 무리한 사용
꼭 질병이 아니더라도 손을 무리하게 사용하면 일시적으로 손가락 마디의 통증이 올 수 있습니다. 직업적으로 손을 많이 쓰시는 분에게서 나타나며, 증상이 발생하면 손을 최대한 쉬어주는게 통증을 줄이고 없애는데 도움이 됩니다. 계속해서 피로가 누적되면 위에서 언급한 수근관증후군, 방아쇠 수지 증후군 등에 걸릴 수 있으니 조심해 주시는 것이 좋습니다.
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