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지금도 이 글을 보시면서 팔이 저리시지는 않으신가요? 팔이 저린 이유는 팔 자체의 문제보다는 질병이 원인일 가능성이 높습니다. 물리치료 등으로 증상을 완화시킬 수는 있지만 일시적이며 그 근본적인 이유를 찾아서 치료하는 것이 중요합니다. 오늘은 팔을 저리게 하는 질병이 어떤 것이 있는지 알려드리고 어떻게 관리할 수 있는지 알려드리겠습니다.
한쪽 팔이 저리는 이유는?
1. 목디스크
목 디스크와 한쪽 팔이 저린 것은 밀접한 관련이 있습니다. 목 디스크는 목의 추간판이 손상되어 발생하는 질환이며, 이는 한쪽 팔이 저린 증상을 유발할 수 있습니다.
목 디스크가 이탈하거나 변형되면 이로부터 분출된 물질이 주변 신경을 압박하게 됩니다. 이는 주로 목부터 시작하여 팔까지 이어지는 신경에 영향을 미칩니다. 따라서 목 디스크가 한쪽 팔이 저리는저린 주요 원인 중 하나입니다. 한쪽 팔이 저린 증상이 목 디스크와 관련이 있을 때는 주로 해당 쪽 목에서 시작되어 해당 팔까지 이어지는 패턴을 보입니다.
2. 당뇨병
당뇨병은 고혈당 상태가 지속되면 신경 손상을 일으키는 신경병변을 유발할 수 있습니다. 이는 주로 손과 발의 근육을 제어하는 신경에 영향을 줄 수 있습니다. 따라서 고혈당 상태가 오래 지속될수록 신경 손상의 위험이 높아지며, 이는 한쪽 팔이 저린 증상을 유발할 수 있습니다.
또한, 혈당 조절에 이상이 생기면 혈액순환에 문제가 생길 수 있습니다. 이는 신경과 근육에 산소와 영양분을 공급하는 혈관에 영향을 미칠 수 있습니다. 결과적으로 한쪽 팔의 혈액순환에 이상이 생겨 저림과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.
3. 오십견
오십견(Shoulder Impingement Syndrome)은 어깨 관절 주위의 구조들이 압박을 받아 발생하는 통증을 특징으로 하는 상태입니다.
1) 초콜릿 공간 압박: 오십견은 주로 견갑골과 관련된 구조들이 압박을 받을 때 발생합니다. 이 압박은 특정 동작을 할 때, 예를 들어 팔을 옆으로 들거나 들어올릴 때 더 심해질 수 있습니다. 이로 인해 신경이 압박을 받게 되어 한쪽 팔이 저린 증상이 나타날 수 있습니다.
2) 근육 및 건선 염좌: 오십견으로 인해 어깨 주변 구조들이 손상을 입을 경우 근육 및 건선 염좌가 발생할 수 있습니다. 이는 통증과 함께 한쪽 팔이 저리는 증상을 유발할 수 있습니다.
3) 신경 압박: 어깨 주변 구조들의 염좌로 인해 주변 신경이 압박을 받을 수 있습니다. 이는 한쪽 팔이 저리는 증상을 유발할 수 있습니다.
4. 동맥경화
동맥경화증은 혈관 벽에 지방 및 콜레스테롤이 쌓여 혈관이 좁아지고 뭉침 현상이 일어나는 질환입니다. 이는 혈액순환이 저하되고 산소와 영양분을 조직에 제대로 공급하지 못하게 되는 상황을 초래할 수 있습니다. 이에 따라 팔이 저린 증상이 발생할 수 있는데, 그 이유는 다음과 같습니다
1) 혈액순환 저하: 동맥경화증으로 인해 혈관이 좁아지고 뭉침 현상이 발생하면 혈액순환이 저하될 수 있습니다. 이는 팔과 같은 신체의 말단 부위로 적절한 양의 혈액과 산소가 공급되지 못하게 되어 저림과 같은 증상이 발생할 수 있습니다.
2) 혈액 응고: 동맥경화증으로 인해 혈액 내부의 지방 및 콜레스테롤이 쌓이면 혈액 응고가 발생할 수 있습니다. 이는 혈액이 출혈된 부위로 올바르게 흐르지 않을 수 있으며, 이로 인해 팔이 저린 증상이 나타날 수 있습니다.
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