골반염에 대해서 들어보셨나요? 여성들에게서 흔하게 발병할 수 있는 질환 중의 하나라고 합니다. 여성들은 면역력 저하, 스트레스 등으로 여성 질환에 쉽게 노출 될 수 있고, 요즘은 골반통증, 허리골반의 통증을 호소하는 분들이 많아였다고 합니다. 이런 경우 골반염을 의심해 볼 수 있습니다. 골반염은 장궁내경관에 번식하고 있던 세균이 자궁의 내막, 나팔관, 복강까지 퍼지면서 염증을 일으키는 것입니다. 흔히 걸리는 질염, 자궁경부염이 치료되지 않고 방치가 되면 골반염이 생기게 됩니다. 골반염의 증상은? 골반염의 일반적인 증상에는 골반통, 발열, 자궁부속기(난소, 난관)의 통증이 있습니다. 골반염의 증상은 매우 다양한데 아래의 증상이 있는 경우 모든 여성이 골반염을 염두해 두셔야 합니다. (하나 증상이 없는 경우..

아랫배의 통증이 오면 여성들의 경우 자궁 관련해서 질환이 있는지, 혹은 일반적으로 배변활동에 문제가 있는지 생각하게 됩니다. 그러나 왼쪽, 오른쪽 아랫배로 통증이 나뉘어서 오는 경우 다양한 원인에 의해서 통증이 올 수 있기 때문에 확인이 필요합니다. 모든 통증은 몸이 우리에게 보내는 신호이기 때문에 어떤 원인에 의해서 통증이 오는지 잘 살펴보시고 가시면 좋겠습니다. 왼쪽 아랫배 통증 원인 우리 몸의 왼쪽 편에는 장기중에 소장과 대장이 분포해 있습니다. 그리고 콩팥에서 방광으로 내려가는 요관이 있습니다. 여성의 경우는 난소, 자궁과 연결된 장기가 왼쪽 아랫배에 있습니다. 1) 난소낭종 난소에서 물혹이 생기면서 발생하는 질환으로, 여성의 아랫배 통증을 유발할 수 있습니다. 난소낭종의 증상에는 소화불량, 더부..

구내염은 세균, 바이러스, 곰팡이 등에 의한 감염으로 입안에 염증이 생기는 질환입니다. 몸의 면역력이 무너지게 되면 많은 사람들이 쉽게 구내염에 걸리게 됩니다. 한번 걸리면 쉽게 낫지도 않고, 음식물을 섭취할 때 마다 고통이 이만저만이 아닙니다. 오늘은 구내염 원인 증상에 대해 알아보고, 제가 사용한 약중에서 빠르게 회복할 수 있는 약을 알려드리도록 하겠습니다. 구내염 원인 1. 비타민 부족 구내염은 비타민b가 부족할 때 많이 발생합니다. 비타민b는 몸에서 피로물질들을 제거하고 에너지 전달을 원할하게 해줍니다. 그래서 비타민b가 부족하면 구내염이 쉽게 발생하게 됩니다. 음식중에 바나나, 계란, 우유에 비타민b가 많이 포함되어 있습니다. 음식으로 다 채우기 힘들면 영양제중에서 b6, b12가 함께 들어간 ..

생활 중 갑작스럽게 배가 부글부글하거나, 꾸르륵 소리가 나신 적이 있으신가요? 꾸르륵 소리, 복부팽만감과 함께 찾아오는 대장 게실염에 대해 말씀드리려 합니다. 대장의 벽에 생긴 게실 주머니에 내용물이 고여 염증이 생기는 경우가 있는데 이를 게실염이라고 부릅니다. 나이가 들면서 자연스럽게 생기는 경우도 많고, 섬유질을 잘 섭취 못하거나, 식습관, 스트레스에 의해 발생이 되기도 합니다. 대장 게실염도 방치하면 큰 장질환으로 이어질 수도 있기에 주의가 필요하며 증상, 원인, 치료까지 한번 알아보겠습니다. 대장 게실염의 증상은? 게실증은 나이가 들면서 굉장히 흔해집니다. 50대가 되면 약 50%의 사람들이 게실증이 있고, 80대가 되면 65% 이상의 사람들이 게실증을 앓고 있다고 합니다. - 배에서꾸르륵소리와 ..

여성에게서 빈혈은 흔하게 발생하는 증상 중에 하나입니다. 여성들은 월경으로 인해서 매달 출혈이 발생하므로 혈액 내의 철분이 빠져나가기 때문입니다. 오늘은 빈혈 증상들과 원인, 정상수치에 대해서 자세히 알려 드리도록 하겠습니다. 빈혈의 증상은? 1) 초기에는 아무 증상이 없을 수 있습니다. 2) 그러나 빈혈이 진행되면 어지러움, 피로감, 무력감, 쇠력감 등이 나타나고 합니다. 그리고 피부가 창백해지면서 '혈색이 없다'라고 느껴집니다. 3) 빈혈이 심해지면 입안의 점막, 입술, 손바닥, 손톱도 창백해지며 탄력이 없고, 모발이 거칠어집니다. 4) 전신증상으로는 가슴이 뛰고 숨이 가쁜 증상이 나타날 수도 있습니다. 손톱도 모양이 변하거나, 쉽게 부서지기 쉽고 잘 젖혀집니다. 빈혈에 좋은 음식 6가지 빈혈의 원인..

일상생활을 하다가 갑자기 목이 가렵고 기침을 하신 적이 있으실텐데요. 누구나 이런 증상을 한 번쯤은 경험해보셨을 거라 생각합니다. 기침을 한번 시작하면 멈추지 않아 무슨 문제인지 걱정이 됩니다. 유해한 물질이 우리 몸에 들어오면 우리는 이를 차단하고 배출하기 위해 기침을 합니다. 천식, 후두염, 편도선염 등 다양한 질병으로 인해 반복적으로 나타나는 증상 중 하나이기도 합니다. 이러한 기침은 우리의 건강은 물론 일상생활에도 영향을 미칠 수 있습니다. 그렇기 때문에 기침을 많이 할 때 적절한 대응이 필요합니다. 오늘은 잔기침의 원인과 기침을 멈추는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 잔존기침의 원인 우리 몸에서 기침이 계속되는 데는 다양한 이유가 있습니다. 이러한 증상은 신체의 비정상적인 징후일 수 있으므로..

여성들의 경우 빈혈이 흔하게 발생하게 됩니다. 가장 큰 이유는 월경으로 인해 출혈이 생기고, 혈액내의 철분이 배출되기 때문입니다. 철분이 빈혈과 직접적인 관련이 있기 때문에 여성들에게서 특히 빈혈이 많이 발생하게 됩니다. 영양제를 통해서 섭취해주셔도 좋지만 오늘은 철분이 많이 함유된 식품들을 소개해 드리도록 하겠습니다. 빈혈에좋은음식 6가지 1) 소고기 소고기와 같은 붉은 고기의 계열에는 철분이 많이 함유되어 있습니다. 철분은 헤모글로빈 생성에 중요한 물질입니다. 그만큼 소고기는 빈혈에좋은음식으로 알려져 있습니다. 추가적으로, 철분을 섭취할 때 비타민을 같이 해주시면 효과가 더 좋으니 함께 드셔보시면 좋을 것 같습니다. 2) 녹색 채소류 채소 평상시에 녹색의 채소를 자주 섭취하는 것도 좋다고 합니다. 여..

요즘 음식점들을 가면 정말 자극적인 음식들이 많습니다. 기본적으로 우리나라 식습관은 짜고 뜨거운 국물을 즐겨 먹는 식습관 때문에 위궤양이나 위염이 쉽게 걸리게 됩니다. 이전에는 위암 환자의 대부분이 50대 이상 노년층에서 발견되었지만, 최근에는 나이를 가리지 않고 20대부터 위암이 많이 발병되고 있습니다. 나이가 어릴수록 암 발병시 전이속도가 빠르기 때문에 빠르게 암을 발견하고 전이가 되지않도록 하는 것이 중요합니다. 오늘은 위암 초기증상부터 말기증상까지 그리고 위암의 원인에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 위암 초기증상 알아보기 위암은 대부분 무증상으로 시작이 됩니다. 그러나 시간이 경과함에 따라 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 아래에 대표적인 초기증상을 알려드리겠습니다. 1) 소화 불량 : 초기위암..